Gravidez sem manchas!

          Olá mamães!!!
            Hoje o post é sobre um assunto que aflige muitas grávidas!!!

Muitas mudanças acontecem no corpo da mulher durante a gravidez.  As alterações hormonais provocam aumento de peso, alteração no humor, retenção de líquido, estrias e manchas.

O cloasma como é conhecida a mancha acastanhada que acomete principalmente a região malar(maça do rosto), testa e lábios pode ser evitado com medidas simples.  Infelizmente de 75% a 90% das mulheres sofrerão com as manchas da gestação, portanto prevenir é muito mais simples e mais fácil do que tratar.

Um dos fatores desencadeantes do cloasma é a exposição solar sem foto proteção. O filtro solar deve ser usado mesmo em dias nublados, pois o excesso de hormônios presentes na gestante deixa as células que produzem a melanina mais ativas e qualquer exposição pode desencadear o aparecimento das manchas.

Além disso, evite banhos muito quentes, calor excessivo com uso de panelas de pressão, fornos, exposição exagerada a luz de computadores. Sabemos que é importante a gestante tomar sol, porém lembre-se de fazer antes das 10 da manhã e após as 16 horas. O uso de bonés, chapéu também ajuda na prevenção.

Alguns produtos podem ser usados mesmo durante a gravidez, mas é importante conversar com seu obstetra sobre isso.  Mas se você já tem as manchas e não está mais grávida, não sofra! Existem no mercado diversos tratamentos eficazes para clarear e em alguns casos eliminar as manchas! Mas esse é assunto para  outra matéria!

                Quer saber algo específico? Escreva para nós!

Até a próxima!

Mariana Negrão,

Fisioterapeuta Especialista em Dermato-Funcional

Docente de diversas pós-graduações e cursos de estética e colunista do Blog Lullaby Baby & Kids